La musicothérapie constitue un ensemble de techniques ayant pour objectif le bien-être de l’individu, en favorisant son expression émotionnelle, sa relaxation, sa communication, sa ré-adaptation, au moyen des éléments constitutifs de la musique (le sonore, le rythme, le mouvement).

Parmi les effets bénéfiques recensés à ce jour, on pourra citer en autres :

• L’amélioration du sommeil et de la récupération,
• L’amélioration de l’humeur et de la qualité de vie,
• La réduction du stress et de l’anxiété,
• La gestion des difficultés d’apprentissage et des retards scolaires,
• La gestion de l’agressivité, des angoisses,
• L’atténuation de la douleur (douleurs chroniques, mal de dos, maux de tête, fibromyalgie, etc.),
• L’aide au maintien de certaines fonctions dans le cadre de la maladie d’Alzheimer,
• L’accompagnement des personnes âgées en difficultés,
• L’amélioration de certains symptômes liés à l’autisme, aux TED en général,
• L’amélioration des problèmes comportementaux ou d’inadaptation sociale,
• L’amélioration de la qualité de vie des personnes handicapées physiquement ou mentalement,
• Le soulagement de certains symptômes liés à la dépression,
• Le soutien psychologique & développement personnel,
• La rééducation du langage et de la gestuelle consécutive à un AVC,
• La prise en charge en soins palliatifs,
• La relance de la créativité,
• L’aide pour favoriser la relation de la mère avec l’enfant à naître, etc…

En ceci, elle s’adresse aussi bien à l’adulte, qu’à adolescent et à l’enfant.
Elle se pratique aussi bien en séances individuelles qu’en ateliers collectifs, dans le cadre d’un cabinet privé ou d’une institution.